Monday, January 9, 2017

Ilmu Keperawatan : Memindahkan Pasien

Memindahkan pasien

Memindahkan pasien menjadi kompetensi dasar yang sangat penting untuk perawat. Ilmu keperawatan kali ini akan membahas tentang “Pemindahan Pasien”. Yang dimaksud dengan memindahkan pasien adalah memindahkan pasien dari satu tempat ke tempat lain. Tujuan memindahkan pasien adalah membatasi dan menghindarkan pergerakan pasien sesuai dengan keadaan  fisik atau diagnosanya. Pemindahan pasien ini sangat terkait dengan kondisi kesehatan dari pasien. Teknik pemindahan pasien dibagi menjadi empat yaitu :

  1. Teknik memindahkan pasien dari kursi roda (rool stoel) ke tempat tidur

Suatu kegiatan yang dilakuan pada klien dengan kelemahan kemampuan fungsional untuk berpindah dari kursi roda ke tempat tidur. Tujuan dari pemindahan ini adalah mengembalikan klien ke tempat tidur setelah menjalani prosedur tertentu atau setelah aktivitas lain.

  1. Teknik memindahkan pasien dari tempat tidur ke kursi roda (rool stoel)

Suatu kegiatan yang dilakukan pada klien dengan kelemahan kemampuan fungsional untuk berpindah dari tempat tidur ke kursi roda. Tujuan dari pemindahan ini adalah :

  1. Melatih otot skelet untuk mencegah kontraktur atau sindrom disuse,
  2. Mempertahankan kenyamanan pasien,
  3. Mempertahankan kontrol diri pasien,
  4. Memindahkan pasien untuk pemeriksaan(diagnostik, fisik, dll.),
  5. Memungkinkan pasien untuk bersosialisasi,
  6. Memudahkan perawat yang akan mengganti seprei (pada pasien yang toleransi dengan kegiatan ini), dan
  7. Memberikan aktifitas pertama (latihan pertama) pada pasien yang tirah baring.

  1. Teknik memindahkan pasien dari kereta dorong (brankart) ke tempat tidur

Memindahkan klien dari atas brankart ke tempat tidur dengan maksud tertentu. Tujuan dari pemindahan ini adalah melaksanakan tindakan perawatan tertentu yang tidak dapat dikerjakan diatas brankart dan memindahkan klien pada tempat perawatan selanjutnya

  1. Teknik memindahkan pasien dari tempat tidur ke kereta dorong (brankart)

Tindakan pemindahan pasien yang dilakukan oleh dua sampai tiga orang perawat. Pemindahan ini dapat dari tempat tidur ke brankart atau tempat tidur ke tempat tidur lain. Pemindahan ini biasanya dilakukan pada pasien yang tidak dapat dan atau tidak boleh melakukan pemindahan sendiri.  Tujuan dari pemindahan ini adalah memindahkan pasien dari ruangan ke ruangan lain untuk tujuan tertentu (pemeriksaan diagnostik, pindah ruangan, dll).
Baca selengkapnya

Pedoman Internasional untuk Manajemen Luka, Ostomy, dan Perawatan Kontinensia


Tanggal 19 bulan 3 tahun 2017. Ada Seminar Internasional tentang topik yang masih sangat jarang untuk diseminarkan dan ada 3 orang Pembicara yang ketiga2nya sudah profesional di bidangnya dan sudah diundang jadi Pembicara dimana2. Ada yang menjadi CEO salah satu tempat Praktek yang mengkhususkan perawatan pada luka ostomy dan kontinensia. Ada yang menjadi Ketua Program Studi DIII Keperawatan. Dan yang paling hebat ada yang sudah 30 tahun bekerja dalam bidang ini dan telah diundang pada berbagai Seminar Internasional.
Yang Pertama yang sudah berpengalaman 30 tahun yaitu Ms Mariam Mohd Nasir dengan tema Manajemen Perawatan Kontinensia. Dengan pengalaman 30 tahunnya sudah tidak diragukan lagi kemampuannya bahkan beliau sangat berkomitmen untuk peningkatan kompetensi perawat. Beliau pernah menjadi Project Manager untuk pembangunan unit Operasi/CICU/ICU di University Malaya Medical Centre, Kuala Lumpur. Beliau juga menjadi Auditor Internal untuk akreditasi ISO dan MSQH. Bahkan beliau sudah menerima Sertifikat Global Nursing Leadership dari Genewa Swiss.
Kedua adalah Bapak I Made Sukma Wijaya dengan tema Perawatan Manajemen Luka Akut dan Kronis. Beliau merupakan Ketua Program Studi DIII Keperawatan AKPER KESDAM IX Udayana Bali dan Ketiga adalah Bapak Fatchulloh yang merupakan CEO dari Praktek yang mengkhususkan pada perawatan Luka Kontinensia dan Ostomy.
Venue untuk Seminar ini tentunya juga istimewa disesuaikan dengan temanya. Seminar akan dilakasanakan di Semanggi Ballroom Grand Artos Aerowisata Hotel and Convention. Tempat pasti nyaman dan parkir luas.
Investasi untuk even satu hari yang luar biasa ini hanya 210 ribu untuk umum dan 205 ribu untuk mahasiswa. Ini harga normal kalau anda membayar sebelum 31 Januari 2017 hanya akan dikenakan investasi 160 ribu untuk reguler dan 155 ribu untuk mahasiswa. Kami siapkan juga snack pagi dan makan siang.
Untuk Seminar Internasional dengan 3 SKP sangat terjangkau investasi yang harus dibayarkan. Sekali lagi jangan lihat SKP dan investasinya tapi lihat manfaat dari Seminar Internasional ini, dengan materi istimewa dan pembicara yang luar biasa. Sssst, Jangan Kabarkan kepada temenmu ya berita bagus ini, soalnya seatnya terbatas. Jangan sampai kamu kehabisan. Silahkan hubungi kontak di gambar.

Baca selengkapnya

Lowongan Kerja Nusantara Sehat 2017

Nusantara Sehat

Kemenkes atau Kementerian Kesehatan Republik Indonesia merupakan salah satu kementerian di negara Indonesia yang membidangi urusan kesehatan. Kementerian ini berada di bawah dan bertanggung jawab kepada Presiden. Kementerian ini dipimpin oleh seorang Menteri Kesehatan (Menkes), pada era pemerintahaan Jokowi – JK Menteri Kesehatan dijabat oleh Nila Moeloek. Selama tahun 2015 Kementerian Kesehatan intensif mengirim makanan pendamping air susu ibu (MP-ASI), pemberian makanan tambahan ibu hamil (PMT-Bumil), dan pemberian makanan tambahan anak sekolah (PMT-ASI) di beberapa daerah di Indonesia. Makanan pendamping ini didapat mengirimkan baik di tingkat provinsi maupun langsung ke Kabupaten. MP-ASI dan PMT Bumil dilakukan untuk mengantisipasi masalah gizi, sementara PMT-AS lebih mengarah kepada memperkenalkan atau membiasakan sarapan sebelum anak-anak beraktifitas di sekolah.

Nusantara Sehat Kemenkes merupakan program yang diselenggarakan oleh Kementerian Kesehatan yang bertujuan untuk memperkuat layanan kesehatan primer di Indonesia melalui penempatan tim kesehatan di daerah perifer. Fokus utama tim yang terdiri dari anak-anak muda ini adalah upaya promotif dan preventif, untuk mengubah mindset masyarakat mengenai kesehatan. Sejalan dengan visi kami untuk melibatkan berbagai pihak lintas sektor dan lintas profesi untuk bergerak bersama mewujudkan Indonesia yang lebih sejahtera, kami ingin memperluas jangkauan “panggilan” ini kepada lebih banyak pemuda di Indonesia.

Kementerian Kesehatan melaksanakan program Nusantara Sehat sejak tahun 2015-2016, telah mengerahkan 1422 orang tenaga kesehatan ditempatkan pada 251  lokus puskesmas pada 91 Kabupaten/Kota di 28 Provinsi se Indonesia, meliputi  9 jenis tenaga kesehatan, yaitu dokter, dokter gigi, perawat, bidan, kesehatan masyarakat, kesehatan lingkungan, ahli teknologi laboratorium medik, gizi, dan kefarmasian.
Pada tahun 2017 Kementerian Kesehatan kembali membuka peluang  bagi Putra dan Putri Bangsa untuk bergabung menjadi Tenaga Kesehatan Nusantara Sehat  di 140 lokus puskesmas seluruh Indonesia, dengan persyaratan sebagai berikut :
Jenis tenaga kesehatan yang dibutuhkan :
  1. Dokter
  2. Dokter gigi
  3. Bidan
  4. Perawat
  5. Tenaga Kesehatan Masyarakat
  6. Tenaga Kesehatan Lingkungan
  7. Ahli Tehnologi Laboratorium Medik
  8. Tenaga Kefarmasian
  9. Tenaga Gizi
Persyaratan Pendaftaran :
  1. Warga Negara Indonesia (WNI)
  2. Usia maksimal 35 tahun untuk dokter dan dokter gigi, 30 tahun untuk tenaga kesehatan lainnya
  3. Tidak sedang terikat perjanjian/kontrak kerja dengan instansi lain pemerintah/swasta dan tidak berkedudukan sebagai CPNS/PNS/Calon Anggota TNI/Polri serta Anggota TNI/Polri
  4. Belum menikah, dan bersedia tidak menikah selama 6 bulan masa penugasan
  5. Sehat jasmani rohani
  6. Bebas narkoba
  7. Berkelakuan baik
  8. Wajib memiliki STR yang masih berlaku (Surat Keterangan STR yang sedang diproses tidak berlaku/tidak diterima)
  9. Bersedia ditempatkan dimana saja sesuai kebutuhan Kementerian Kesehatan
  10. Berpartisipasi pada program Jaminan Kesehatan Nasional dibuktikan dengan memiiki Kartu Indonesia Sehat (KIS)
File-file yang harus diupload saat pendaftaran :
1. Pas Foto
2. Scan Ijasah
3. Scan STR yang masih berlaku
4. Scan KTP
5. Scan Kartu Keluarga
6. Sertifikat pelathan
Semua file yang diupload harus kurang dari 250kb
**Bagi peserta yang sudah pernah mengikuti proses pendaftaran pada periode yang lalu, akun masih dapat digunakan dan apabila lupa password dapat mengakses menu lupa password pada saat login.
TATA CARA PENDAFTARAN
Dapat di  unduh (download)  pada menu Bantuan / Petunjuk Pendaftaran pada
PENDAFTARAN
Jadwal Pendaftaran  :  19  Desember 2016 s/d  18  Januari  2017
Melalui Website        : nusantarasehat.kemkes.go.id
Informasi Lebih Lanjut Dapat Menghubungi HALO KEMKES :
                                Telp                 :   (021)500567


                                Fax               :   021-52921669
Baca selengkapnya

Menu Food Combining Diet Untuk 10 Hari yang Bisa Dicoba (2)

Food Combining


  • Hari 6
Bangun Tidur     : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan                : Buah segar / jus segar
Makan Siang      : Ayam goreng + Sup kacang merah + Rujak
Selingan               : 1-2 buah pisang segar (tidak dimasak)
Makan Malam   : Nasi + Tahu / tempe + Sayur asam + Lalap + Sambal
  • Hari 7
Bangun Tidur     : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan                : Buah segar / jus segar
Makan Siang      : Fuyunghai + Capcay
Selingan               : Yogurt polos + 1 sendok teh madu
Makan Malam   : Nasi goreng campur sayur + Keripik tempe
  • Hari 8
Bangun Tidur     : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan                : Buah segar / jus segar
Makan Siang      : Urap aneka sayuran + Pepes ikan
Selingan               : Satu gelas kacang merah rebus
Makan Malam   : Ayam goreng + Sayur bening daun bayam + Sapo tahu
  • Hari 9
Bangun Tidur     : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan                : Buah segar / jus segar
Makan Siang      : Nasi + Balado terong + Kembang kol + Tempe goreng
Selingan               : 1-2 buah pisang segar (tidak dimasak)
Makan Malam   : Karedok sayuran + keripik tempe + Satai udang bumbu pedas
  • Hari 10
Bangun Tidur     : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan                : Buah segar / jus segar
Makan Siang      : Gelatin daging dengan sayur + Asinan Jakarta
Selingan               : Yogurt polos
Makan Malam   : Spageti tumis + Brokoli + Salad sayuran
Mengingat jadwal makan adalah hal yang tidak kalah penting pada penerapan diet food combining, maka menu food combining diet untuk 10 hari harus pula dimakan ada jam yang benar. Untuk sarapan, disarankan dilakukan pada pagi hari sebelum jam 12 siang. Makan siang haruslah dimakan pada sekitar jam 12 siang. Jam makan selingan atau snack sebaiknya dilakukan pada jam 4 sore. Terakhir, makanlah menu makan malam Anda pada pukul 6-7 malam. Itulah cara yang benar dalam untuk mengonsumsi menu food combining diet untuk 10 hari.
Itulah menu food combining diet untuk 10 hari yang dapat kami sajikan. Sebenarnya, bila ingin Anda dapat menukarkan menu makan malam dengan makan siang begitu pula sebaliknya. Lalu apakah manfaat yang didapatkan dengan menerapkan menu food combining diet untuk 10 hari? Food combining akan menghilangkan keluhan dan gejala yang terutama berkaitan dengan sistem pencernaan seperti maag, kembung bahkan mendapatkan berat badan ideal. Metode diet food combining pun dapat menurunkan episode serangan alergi, menurunkan kolesterol jahat dan tentunya membantu Anda mendapatkan semua nutrisi baik dari makanan yang Anda konsumsi. Bagaimana? Sudah tertarik mencoba metode diet food combining? Selamat mencoba dan selamat hidup sehat.
Baca selengkapnya

Menu Food Combining Diet Untuk 10 Hari yang Bisa Dicoba (1)


Food Combining

Karena sedang ngetren, menu food combining diet untuk 10 hari merupakan hal yang banyak dicari di masyarakat. Metode diet ini terutama melejit karena prinsipnya yang unik dan hasilnya yang menjanjikan. Food combining merupakan suatu metode diet yang didasari bahwa tubuh kita mencerna berbagai macam jenis makanan dengan enzim yang berbeda, misalnya protein dicerna dengan enzim pepsin dan karbohidrat dicerna oleh amilase. Bila kita mengonsumsi jenis makanan yang bervariasi, maka tubuh akan bingung untuk mengutamakan nutrisi mana yang harus ia cerna. Di sinilah peran menu food combining diet untuk 10 hari, yakni membantu melancarkan sistem pencernaan Anda.
Untuk menerapkan menu food combining diet untuk 10 hari, Anda harus mengetahui beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Pertama, mengonsumsi jus dan air minum lainnya tidak boleh memakai dan yang mengandung gula. Anda juga tidak boleh mengonsumsi susu hewan ketika mengikuti menu food combining diet untuk 10 hari. Bila lapar dan ingin makan buah, jangan campurkan buah dengan jenis makanan lainnya. Anda juga tidak boleh mengkombinasikan protein dan karbohidrat dalam satu menu, terutama daging merah dengan karbohidrat. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai contoh menu food combining diet untuk 10 hari, ikuti artikel ini.

Menu Food Combining Diet Untuk 10 Hari yang Dapat Anda Coba

Sebenarnya, sebelum menerapkan menu food combining diet untuk 10 hari, Anda sebaiknya mengerti dan manaati beberapa prinsip dari food combining diet ini. Namun, bagi pemula yang belum terbiasa, Anda tidak perlu ambil pusing karena biasanya setelah menerapkan menu food combining dalam jangka waktu tertentu, Anda akan terbiasa dengan polanya. Jangan lupa untuk selalu minum air putih yang cukup, dan hindari minuman yang mengandung gula. Berikut adalah contoh menu food combining diet untuk 10 hari yang mudah dan dapat Anda coba:
  • Hari 1
Bangun Tidur : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan             : Buah segar / jus segar
Makan Siang   : Nasi + Sop sayuran kacang merah + Perkedel kentang
Selingan            : Yogurt polos
Makan Malam   : Ayam jahe + Muntahu + Tumis sayur kombinasi
  • Hari 2
Bangun Tidur : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan             : Buah segar / jus segar
Makan Siang   : Nasi + Soto tanpa daging + Perkedel Jagung
Selingan            : 3/4 gelas susu kedelai
Makan Malam   : Filet dada ayam goreng + Salad sayuran + Saus thousand island
  • Hari 3
Bangun Tidur : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan             : Buah segar / jus segar
Makan Siang   : Siomay + Kentang + Tahu + Sup sayuran + Pangsit isi sayuran
Selingan            : Segelas kacang yang disangrai
Makan Malam   : Tim ikan + Sayur rebus + salad mentimun
  • Hari 4
Bangun Tidur : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan             : Buah segar / jus segar
Makan Siang   : Gado-gado lontong + Kerupuk
Selingan            : 3/4 gelas susu kedelai
Makan Malam   : Nasi + Bokcoy tumis + Tahu goreng
  • Hari 5
Bangun Tidur : 1-2 Gelas air putih + Perasan jeruk nipis / lemon
Sarapan             : Buah segar / jus segar
Makan Siang   : Filet bumbu bali + Urap sayur + Kerupuk kembang tahu
Selingan            : Yogurt
Makan Malam   : Mi kuah jamur + Selada + Salad sayuran

Baca selengkapnya

Gula Bikin Gendut?

Gula

Sering beredar di telinga kita: gula bikin gendut. Makanya orang-orang yang berniat diet pun berusaha sekuat tenaga menjauhkan dirinya dari gula atau minuman dan makanan yang dipercaya mengandung gula. Tapi benarkah demikian?Gula, atau yang juga biasa disebut sukrosa, adalah karbohidrat yang secara alami terkandung dalam buah-buahan dan sayuran. Dari semua jenis tumbuhan, gula paling tinggi terdapat dalam bit dan tebu.

Gula yang dihasilkan dari keduanya adalah 99,95% sukrosa murni. Sebuah penelitian di Amerika menemukan bahwa 1 sendok teh gula alami ternyata cuma mengandung 15 kalori! Nah, mengonsumsi lebih banyak makanan dengan kalori tinggi lebih membuka peluang untuk nambah berat badan dengan cepat. Kalau kamu nggak mau menjadi gendut, cobalah langkah berikut ini. Buat jurnal atau catatan selama 7 hari, catat semua yang kamu minum dan makan.

Carilah di internet tabel yang berisikan keterangan jumlah kalori dalam makanan dan minuman. Catat jumlah kalori dalam makanan dan minuman yang kamu konsumsi. Jangan lupa perhatikan dan catat juga jumlah yang kamu konsumsi ya [misalnya 150 gram, 250ml, dll]. Di internet kamu juga bisa cari informasi berapa kalori yang sebaiknya kita konsumsi berdasarkan umur, tinggi badan, berat badan, dan tingkat aktivitas. Ada juga yang menyediakan informasi berapa jumlah kalori yang terbakar melalui aktivitas yang berbeda-beda. Nah, periksalah jurnal 7 hari kamu tadi. Sudah sesuaikah dengan tabel yang kamu dapat? Kalo ingin mengurangi berat badan, ya kurangi asupan kalori kamu atau tingkatkan aktivitas fisik atau lakukan keduanya. Jadi, daripada menjauhi gula sama sekali, cobalah jalan lain dengan menghitung kalori di setiap makananmu. Selamat mencoba ya guys.

Baca selengkapnya

Fibrilasi Atrium Berisiko Serang Pekerja Stres Tinggi


Fibrilasi Atrium

Fibrilasi atrium (atrial fibrillation) adalah kondisi di mana ruang atas jantung (atrium) berdenyut terlalu cepat dan kacau. Karena darah tidak sepenuhnya dipompa ke ventrikel, ruang jantung atas dan bawah tidak bekerja sama dengan baik, mengakibatkan detak jantung secara keseluruhan menjadi tidak teratur.

Fibrilasi atrium dapat terjadi tanpa gejala. Bila ada, penderita mungkin mengalami palpitasi, nyeri dada, pusing atau pingsan. Fibrilasi atrium dapat tetap tidak terdeteksi untuk waktu yang lama. Jika tidak diobati, komplikasi bisa berupa stroke dan serangan jantung.
Ada sejumlah profesi yang bisa memicu terjadinya Fibrilasi Atrium (FA). "Seringnya profesi yang mengalami stres berat dan heart rate tinggi jadi timbul FA. Misal, pada traffic controller di airport, polisi, para medis & tenaga medis," terang Dr. dr. Yoga Yuniadi, SpJP(K) dalam diskusi Kenali Fibrilasi Atrium (FA) untuk Mengurangi Risiko Stroke di RS Jantung Nasional Harapan Kita, Jakarta, Senin 25 Juli 2016.
Tak hanya itu, FA memang memiliki peran yang sangat berpengaruh dalam memicu stroke. Namun, kenyataannya FA juga berperan besar dalam serangan jantung lain yang bisa sebabkan kematian. "FA juga akibatkan gagal jantung karena lemahnya pompa jantung, yang dampaknya juga ke organ lain. Bahkan tingkatkan 50 persen risiko kematian," ujar Yoga lagi.
Seperti yang telah diketahui sebelumnya bahwa FA disebabkan oleh hipertensi, penyakit tiroid, obesitas dan stres. Untuk itu, mereka yang berisiko tinggi mengalami beberapa hal tersebut, menjadi rentan terhadap penyakit ini.
Untuk itu, Yoga sangat berharap masyarakat lebih paham mengenai penyebab dari timbulnya FA. Karena, mencegah hal tersebut akan jauh lebih baik sebelum kondisi tersebut akhirnya memicu penyakit jantung lainnya. "Masyarakat yang penting aware sama FA. Kalau sudah terjadi, harus diberi anti koagulan, obat yang melambatkan denyut hingga ablasi," kata dia.

(Sumber : Viva.com)

Baca selengkapnya